Archives by tag
Door veel fitnessers wordt de periode aan het begin van de zomer of aan het eind van de lente gezien als de perfecte periode om droog te gaan trainen. Het ideale moment om een perfect figuur te hebben is namelijk op het moment dat je dit het meeste kunt laten zien. Door in de zomer je vetpercentage omlaag te werken, worden je spieren beter zichtbaar en zul je er meer en meer afgetraind uit zien.